thực phẩm nên ăn buổi sáng

6 loại thực phẩm giúp tinh thần bạn luôn tỉnh táo

thuc-pham-tinh-tao-1

 Mùi hương của bạc hạ làm bạn tỉnh táo và sảng khoai hơn vào buổi sáng. Đánh thức trí não bằng một cốc trà bạc